Sport-Freizeitaktivität und Gesundheit

Freizeitaktivitäten-Sport-Gedächtnistraining mit Autogenem Training

Was ist bei Sport und bei Freizeitaktivitäten eine wichtigste Voraussetzung!

  • Kannst Du Sport mit einem schlechten Gesundheitsstand betreiben ?
  • Lassen sich alle Freizeitaktivitäten mit schlechter Gesundheit ausüben ?
  • Welche Einstellung für Sport und Freizeitaktivitäten ist nötig ?
  • Was willst Du mit deiner Aktivität erreichen ?
  • Welches Ziel hast du dir gesetzt ?
  • Wie willst Du dein Ziel erreichen ?
  • Was bringt Dir dein Sport oder deine Freizeitaktivität ?
  • Was bist Du bereit dafür zu tun ?
  • Was für ein Gefühl empfindest du dabei ?

Warum möchtest Du Freizeitaktivitäten betreiben?

Training macht Spaß und wenn Sie diese Aussage in die Programmierung Ihres Unterbewusstseins eingebettet haben, wird Dich dieses Autogenes Training ,dessen Kosten Du Dir von der Krankenkasse wieder zurückerstatten lassen kannst und überall einsetzbar ist, wo es Internet gibt, motivieren täglich zu trainieren. Mit ausreichender Bewegung sorgst Du, für den erhalt körperlicher und geistiger Gesundheit. Dein Blutkreislauf und dein Kreislauf sorgen für eine gute Durchblutung und gute Versorgung von Sauerstoff. Somit werden Kalkablagerungen in den Blutbahnen verhindert oder abgebaut. Der Nebeneffekt durch die körperliche Bewegung, Du hast einen gut Trainierten Körper und dadurch nimmt dein Selbstbewusstsein zu. Auch tägliches Training und sich bewegen wird Dir viel Freude machen und genügend Glückshormone ausschütten, Dich in eine Positive Stimmung und Transformation für ein dauerhaftes und besseres Bewusstsein führen.

Aber was ist, wenn auf einmal die Lust auf Laufen, Trainieren verloren geht? hast Du diesen Punkt erreicht, hilft dir Autogenes Training  wieder in die Spur zu kommen. Dein Buch zum Autogenen Training. Hier klicken und Informieren    Dein Buch 📘

 

 

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