Seinen Geist oder die Gedanken Trainieren

 

Beschreibung nie wieder Krank

Immerwährende Gesundheit und durchweg anhaltende Vitalität sind nicht nur eine Vision, sondern eine erreichbare Realität, die in dir schlummert.
Da Krankheiten oft einen geistig-seelischen Ursprung haben solltest du dir vor Augen halten, dass jeder positive Gedanke, jede Emotion dazu beitragen können, deinen Geist und Körper im Gleichgewicht zu halten. Du besitzt die Fähigkeit, zu jeder Zeit auf dein Wohlbefinden Einfluss zu nehmen und mit mentaler Stärke dauerhaft zu festigen. Doch nicht nur die geistige Ebene ist ausschlaggebend, sondern auch aktive physische Maßnahmen. Denke daran: “Dein Körper ist ein Tempel deiner Seele. Pflege ihn liebevoll mit bewusster Ernährung, die deine Zellen nährt, und mit Bewegung, die dich in Einklang mit deiner Lebenskraft bringt.

Sportliche Aktivitäten 

können dabei zu deinem Ritual werden, deine Quelle purer Energie. Fühle die Freude, wenn dein Körper lebendig pulsiert und sich dein Inneres harmonisiert. Ebenso ist die Kraft der Meditation nicht zu vergessen. Sie reinigt nicht nur deinen Geist, sondern stärkt auch dein Immunsystem. Entscheide dich bewusst für Freude, Liebe und Dankbarkeit. Lass Ängste und Sorgen los, die deinen Geist belasten, denn in der Akzeptanz liegt die wahre Heilung. Verbinde dich mit der Essenz deines Seins, und du wirst erkennen, dass Gesundheit dein natürlicher Zustand ist. Nie wieder krank sein ist keine Fiktion. Es ist das Mantra deiner Existenz. Mit jedem bewussten Atemzug stärkst du deine geistig-körperliche Verbindung. Du bist der Gestalter deines Lebens und bestimmst mit deinem Bewusstsein auch deine Gesundheit.  

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